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  • 水果中的好帮手:缓解小孩贫血的水果推荐
    引言贫血是指人体内红细胞数量或质量不足,造成身体缺氧、疲惫、头晕等不适症状。贫血在儿童中尤为常见,主要原因是缺铁、缺维生素B12和叶酸等营养物质。而水果中含有丰富的维生素和矿物质,是缓解小孩贫血的好帮手。本文将介绍几种常见的水果,帮助家长们更好地为孩子选择适合的食物。1. 红枣...
    [ 2024-03-27 11:33:07 ]